چطور در ورزش فوتبال به سرعت پیشرفت کنیم؟ (راهنمای افراد مبتدی-متوسط
اگر هیچ هم تیمی ای ندارید، به سمت یک دیوار شوت بزنید، به عقب و جلو پاس دهید و در حیاط خلوت خود تمرین کنید. 2- خود را بیشتر با پوزیشن خود تطبیق دهید تا بیشتر از تمرینها بهره ببرید. در حین اینکه ...