خواص کلم؛ ۱۷ خاصیت درمانی این سبزی سرشار از ویتامین K
بهبود سلامت مغز. از دیگر خواص کلم میتوان گفت که این سبزی، یکی از بهترین مواد مغذی برای مغز است. وجود ویتامین K و آنتوسیانین در کلم، عملکرد ذهن و قدرت تمرکز را بالا میبرد. ویتامین K برای تولید ...