فریز کردن سبزیجات را اینگونه انجام دهید ؛ سالم ، آسان و درست
فریز کردن سبزیجات كلم پيچ. برگ های بیرونی را جدا کرده و به صورت دلخواه برش دهید. آن ها را شسته و به مدت ۲ دقیقه در آب جوش حرارت دهید، آن گاه در آب سرد غوطه ور نمایید و آبکشی کنید با در نظر گرفتن ۴ ...